生完孩子后,体重增加,这是不可避免的。日前,艺人蔡诗芸被无情地批评产后没有迅速恢复身材,因此在脸书上写下这句话。其实,这社会给产后妈妈的期待,真的有些多余,女性在怀孕和分娩期间,生理上会经历极大的变化,但却没有足够的时间去适应,孩子出生后,需要学习的事情铺天盖地的袭来,并没有喘口气的机会。

像所有母亲一样,我选择把孩子的需求放在自己的之前,不知道为什么我们现在的社会总是认为女人应该在生产后,立刻恢复身材?这又不是比赛!蔡诗芸还如此说。直接点出近日社会给她带来的批评,是多么的不必要。

▲蔡诗芸一家幸福洋溢。(图/[email protected] Dizzo 蔡诗芸)

模特儿赵孟姿日前也发文吐露产后心情:经过三个月的时间,已经不像刚离开月子中心那样的手足无措。Doreen(女儿)随著时间成长,我也因为Doreen成长了,虽然被质疑过,有些坚持也曾经想放弃,才体会到当一个妈妈身、心都如此不容易。同时附上一张抱著女儿,非常温馨的照片,令人动容。

女艺人们接二连三的发文,也不免让人担忧,她们产后所承受的压力,肯定远远高於一般人。爱美是女人的天性,产后最想恢复身材的莫过於妈妈本人,何况艺人的身材总是被放大检视,压力该有多大?

上个月,日本女星竹内结子,疑似因为产后忧郁而选择在家结束自己的生命,留下老公与两个年幼的孩子,明明是如此悲痛的一件事,也被日本网友无情的攻击说:她怎么可以如此不负责任,丢下孩子就走?这些社会无情的期待,在竹内结子离开后,仍然没有消停,是多可怕的事。

产后忧郁的妈妈在陷入低落、对环境感到失望、充满疲倦感,质疑自己没有带宝宝的能力时,最严重甚至可能会出现想伤害自己或他人的情况,虽和一般常见的忧郁症相比,有些相似,却也有许多不同之处,但有著同样的严重性。我们该重视的是,你我都不该成为无形的杀手,造成她们的压力。

她们是明星,但同时也是一名母亲,是世界上最美丽又伟大的女人。

产后忧郁症的问题,不仅仅是女性需要关心的,身为男性的另一半,也该在乎。尽管并没有因为生产而经历生理上的贺尔蒙变化,没办法切身体会,产后妈妈们不由自主的负面情绪是怎么一回事,但是此时此刻,给予更多的关心与陪伴,还有分担是比什么都还来得重要,千万别认为对方无理取闹。

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