新冠肺炎疫情持续延烧,人们需要长期佩戴口罩、使用酒精类产品反覆消毒清洁,加上即将换季,温差变化大和空污污染,这些都是让肌肤出现敏感泛红的原因,而当敏感症状发生时该如何正确保养呢?以下就来看看台北市立万芳医院皮肤科主治医师王筱涵给大家的建议。

王医师表示,今年因为疫情的关系,长期佩戴口罩会摩擦鼻子与脸颊肌肤,加上口罩闷著不透气,容易引发刺痒红肿,甚至变成接触性湿疹,再加上外界的刺激,例如错误或过度保养、环境脏污、季节变化等,皮肤长期处於不稳定状态,就会有敏感肌问题,而且求诊人数明显增加。

▲错误的保养习惯,擦再贵的保养品都无效。(图/Shutterstock)

而有敏感问题并非只是敏感性肤质的专利,王医师说明,每个人的肤质会根据生活习惯有所变化,而且肌肤具记忆性,尤其是敏弱性肌肤,受损的部位於治疗调养后,更应持续进行修护,避免日后遇到温度变化、口罩摩擦闷热及环境脏污等刺激,在同样部位将会使敏感症状再次发生。

王医师建议,有敏感症状发生时,应立即舒缓敏感不适症状以及修护肌肤皮脂膜屏障,避免敏感原入侵。但是千万不要以为单用纯保湿乳或油霜,能够直接改善肌肤敏感,里头有些常见保湿成分,如尿素、丙二醇,用於敏感肌反而更灼热、更会刺痒不适。

如果肤况问题严重,请先暂停手边的瓶瓶罐罐,并谘询专业医师使用含舒缓成分的产品或是抗发炎类固醇药膏,再搭配正确的护理方式才能够维持健康状态。

而有3大保养地雷请避开:记住脱屑不可去角质,敏感肌要护角质而不是去角质,过度使用洗脸刷或磨砂膏类都可能让肌肤变敏感;若是肌肤红肿刺痒不可敷脸,面膜或厚敷产品都会让肌肤负担更大,也可能含有你不了解的致敏成分;还有不可过度按摩,避免使用脸部按摩滚轮、小脸夹、导入仪等,容易加重物理性的刺激,使受损加倍。

而在日常保养上,王医师建议采断舍离法则,尽量用最少的步骤,和最少的成分保养,洗脸时记得用冷温水,并且在一分钟内结束,趁著还有水分时立即进行保湿修护,擦完保养品以轻拍取代按摩,可减少皮肤刺激,若合并有油性肌或其他肌肤状况,要斟酌分区保养,例如T字、两颊,可给予不同的保养品。

▲理肤宝水 多容安舒缓保湿修护精华 20ml NT$1,280。(图/理肤宝水 )

理肤宝水多容安舒缓保湿修护精华又昵称为安心小蓝瓶,含有独家舒敏、修护成分,以及极佳的保湿配方,能够修复受损肌肤的皮脂膜,并给肌肤长效的保湿力,且不含香精、酒精、Paraben 类防腐剂,为的就是尽量让过敏机率降至最低。

▲DARPHIN 全效舒缓浓缩修护精华 7ml x 4 NT$4,800。(图/记者骆映儒摄)

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